Cum creste azi bebelusul tau:

Cresterea rapida a capusorului si creierului continua. In acest timp, tubul ce protejeaza coloana vertebrala, normal s-ar fi inchis. Hipotalamus-ul, o structura critica in reglarea temperaturii, hranirii si comportamenrului sexual, incepe sa se formeze astazi sau maine. Se vor mai forma unele cupe ce vor contine globul ocular, o versiune primitiva a gurii va aparea, iar laringele sau ,,cutia vocii,, incepe sa se dezvolte chiar de azi. Scobitura tesutului ce a aparut in ziua 22 de dezvolartare al embrionului se va separa acum de trahee si se va dezvolta in esofag( tubul prin care este inghitita mancarea).

Dureaza 5 saptamani (din saptamana 4 de sarcina pana in saptamana 8-a de sarcina) pentru ca organele principale si sistemele din corpul bebelusului sa-si dea drumul la functionare. In urmatoarele 2 zile, coastele bebelusului vor incepe sa se proiecteze incepand de la micul oscior din spate, pentru a proteja dezvoltarea organelor din zona pieptului. Pe la sfarsitul acestei saptamani, embrionul va arata ca un bebelus foarte micut.

A inceput sa se vada burtica?

Multe gravidute inca nu observa nici o schimbare a corpului la aceasta data. Cand sarcina va incepe sa fie vizibila, te vei ingrasa putin cate putin in partea de jos a abdomenului (sub buric), acolo fiind situat uterul tau.

Capitolul mancare :)

Soia este singura din toate legumele care contine toti amino-acizii esentiali corpului, pentru sintetizarea proteinelor. Dezvoltarea celulelor creierului bebelusului este dependenta de proteinele libere si de grasimea sanatoasa pentru inima. Biotina si complexul de vitamina B, sunt necesare pentru fabricarea grasimilor, proteinelor si glicogen-ului esential functionarii creierului si ficatului. Doza zilnica de biotina recomandata pe durata sarcinii este de 30 mcg. Sursele primare de biotina sunt cerealele, granele, ficatul, fasole uscate, alune, oua gatite.

Beneficiile alimentelor cu soia

Alimentele cu soia ofera o sursa completa de proteine, ceea ce inseamna ca au toti cei noua aminoacizi esentiali. Proteinele din boabele de soia sunt singurele proteine vegetale care sunt echivalente cu cele animale, insa cu un numar mai mic de calorii, grasimi saturate si fara colesterol. Cititi mai multe despre beneficiile alimentatiei cu soia in timpul sarcinii: Soia si sarcina.