Celebram ziua aceasta de sarcina cu un cantec al carui titlu s-ar traduce cu: Copilul meu dulce, Dragostea mea dulce
Ei da, si in sarcina, muzica este un izvor de relaxare si placere. Am ales Guns N Roses - al carui fun incapatanat ma aflu inca de pe bancile liceului.
Si acum sa vedem cum creste azi bebelusul din burtica:
Astazi sau maine - urechea externa va fi dezvoltata complet. Nasucul este dilatat iar ochisorii sunt foarte pigmentati in acest stadiu. Oasele cerului gurii incep sa se formeze pe suprafata limbii, iar piciorusele au forma unei elici mai degraba. Mainile si picioarele bebelusului se pot atinge acum intre ele. Bebelusul are acum o lungime totala de 22-24 mm. In acest moment, sacul amniotic este de marimea unui ou de gaina iar bebelusul este de marimea galbenusului :)
Schimbarile pigmentatiei ce acompaniaza sarcina,vor deveni mult mai vizibile. Vei remarca desigur unele pete si o culoare mai inchisa a aureolelor sanilor. Aceste schimbari sunt temporare, ce vor dispare dupa nastere.
O alta piatra de hotar
Aparitia primelor celule osoase pune punct perioadei embrionice. Aceasta ‘’ piatra de hotar’’ a fost aleasa inca de la inceputul formarii oaselor, care coincide cu aparitia structuri de baza si cu organele corpului bebelusului.
Despre alimentatia in timpul sarcinii
Stiai ca Potasiul are un rol critic in mentinerea ritmului inimii, in prevenirea deshidratarii celulare? Potasiul faciliteaza transmiterea celulelor nervoase, a metabolismului carbohidrat si a contractiilor musculare. O doza zilnica de 2,000 mg este considerata sigura si adecvata. Suplimentele de potasiu nu sunt avizate, insa,bananele contin potasiu natural, la fel ca si avocado, smochinele si cartofii. Ai grija, sa nu depozitezi bananele in frigider pana in momentul cand sunt coapte indeajuns. Chiar daca isi vor inegri coaja, fructul va ramane proaspat.
Bananele sunt gustoase, sanatoase, mobile (usor de luat peste tot), destul de ieftine si un ingredient grozav pentru shake. Dar asta nu este totul, spun specialistii. Ei cred ca expresia "going bananas" (expresie care inseamna a o lua razna) provine din efectul pe care il au bananele asupra creierului. Dupa ce veti citi acest articol, nu veti mai privi niciodata bananele cu aceiasi ochi.
INCA 214 ZILE