Cum creste azi bebelusul
Incepand de azi, incep sa se formeze mugurasi dintilor. De aemeni, incep sa se formeze membranele care vor deveni corzile vocale.
Apar de asemeni primele reflexe de reactie ale bebelusului: de exemplu cand fata bebelusului este atinsa, el/ea isi va deschide gurita. Acest reflex este numit reflex de baza si este cel care il va ajuta sa-si gaseasca sursa de hrana. (sanii mamicii mai intai)
Mici neplaceri de sarcina
Ei da, ocazional vei simti cate o durere de cap. Aceste dureri din timpul sarcinii sunt cauzate de schimbarile hormonale, de stresului si din cauza congestiei sinusurilor nazale.
Secretiile vaginale sunt si ele raspunsul schimbarilor hormonale, care in timpul sarcinii devin uneori albe si abundente. Daca simti ca are loc o schimbare pe care tu nu o poti intelege adreseaza-te medicului.
Cititi Neplaceri de-ale sarcinii...
Dar, chiar si asa cu aceste neplaceri din timpul sarcinii, sarcina este o minune. Pentru ca asa cum se spune intr-un proverb ebraic, Dumnezeu nu a putut fi peste tot, si de aceea, au fost create mamele.
Castigarea luptei cu stresul
Din lupta zilnica cu stresul trebuie sa iesi invingatoare. Cum faci asta? Urmareste-ti mai atent stilul de viata. Gandeste-te la munca dintre orele 8-17, la activitatile casnice, la responsabilitatile familiale.
Apoi judecati la rece: E prea multa alergatura, prea mult stres? Sunteti multumita cu ceea ce faceti? Dati-va raspunsul cu sinceritate maxima si fiti sigura ca luati in calcul timpul alocat pentru activitati fizice (sport), odihna si recreiere. A ramas ceva pentru tine? Nu ar trebui schimbat acest program?
Acceptati ideea ca, in ciuda faptului ca acum progresezi satisfacator cu acest program plin si cu stilului de viata solicitant, mai mult ca sigur ca nu vei mai face fata odata ce sarcina progreseaza si te va solicita mai mult din punct de vedere fizic.
Deci, pregatiti-va sa mai eliminati cate cava din activitatile zilnice, pentru a va lasa mai mult timp de odihna si relaxare. Cititi pe larg despre stres si sarcina: 10 cai de a combate stresul in timpul sarcinii
INCA 199 ZILE