Am implinit 37 de saptamani astazi, luni, 11 Octombrie 2010. Nu simtim nici o modificare semnificativa. Piciorusele se misca la fel, in partea dreapta sus a abdomenului, acolo unde simt un junghi de vreo 2 saptamani.
Am fost la bunicii tai din Berceni in acest weekend. Am stat de vineri pana duminica la ei, cand a venit tati sa ne ia. Buni ne-a rasfatat cu mancare buna, ca de obicei. Tati a fost plecat la Iasi, cu jazzmanii. L-am rugat sa nu mai ia treburi atat de departe pana nasc, ca n-as vrea in momentul acela sa-l stiu la sute de km distanta.
Am mai fost de doua ori la cumparaturi, am luat tot ce trebuia din farmacie (pompa pt. nas, garmastan pt. rani pe sani, supozitoare cu diclofenac pt. mine, tifon, fasa sterila, strugurel, ser fiziologic, betadine pt. buric, unguent cu galbenele, supozitoare cu paracetamol pt. bebe), termomentru pt. camera si pt. apa, termometru electronic, doua sutiene speciale pentru alaptat, ulei de masaj pt. bebelus, betisoare de ureche speciale, pudra pt. fundulet, set de manechiura pt nou nascut, set pieptan si perie de par tot pt 0-36 luni si un set de imbracaminte foarte frumusel cu 3 bodyuri, caciulita, manusi, botosei, babetica, prosopel. Nu mi-am luat pompa de muls, am zis ca iau doar daca este nevoie. Eu simt ca nu va fi nevoie. Daca trebuie, il trimit pe tati sa cumpere. Nu stiu daca e nevoie sa-mi cumpar singura trusa de epidurala, fiindca stiu ca in unele spitale de stat din Romania asa se procedeaza. Il voi intreba pe medic lunea viitoare.
Azi noapte, duminica spre luni, iar nu ne lua somnul. A pus tati un film, si aceasta a fost sansa mea de a adormi, in timpul lui, insa era deja 5 dimineata. El a ramas pana s-a terminat, presupun ca pana pe la 6 dimineata. Parca am fi pasari de noapte. Am dormit pana la 12, dar am dormit bine, profund.
Am vorbit cu matusa ta, Lumi, pana adineauri. Nici ea nu se culca prea devreme. Ma mir. Eu in primele 3 luni adormeam pana in ora 22 seara, nu rezistam mai mult. Oricum, ea are o sarcina total diferita de a mea. Ea are greturi mereu, are tot felul de pofte, nu suporta parfumul, cica nu s-a mai dat de doua luni... Eu nu am avut asa ceva. Slava Domnului...Presimt ca are fetita.
"Deja au trecut cele 9 luni de sarcina
iar copilul poate sa se nasca oricand, dar, totusi, mai aveti inca un
interval de 2 sau 3 saptamani in care se poate produce nasterea. Chiar
daca cele 9 luni s-au scurs, atat dumneavoastra cat si copilul luati
inca in greutate si este posibil ca in acest moment sa va simtiti foarte
obosita si chiar epuizata.
Probabil ca va ganditi ca micutul va
veni pe lume in curand si va veti bucura de rezultatul celor noua luni
de sarcina. Insa, acum sunteti inca "mare" si probabil ca aveti si
dificultati in mers, cel mai probabil datorita pozitionarii copilului.
Mai mult chiar, uterul a crescut enorm de mult si acum este de circa
1000 de ori mai mare decat inainte de sarcina.
Veti fi foarte surprinsa ca va veti
recapata aproximativ aceleasi forme ca inainte de sarcina la numai
cateva zile de la nastere. Totusi pana atunci va va fi de mare ajutor sa
planificati si sa va organizati din timp. O mama trebuie sa decida in
ceea ce priveste planificarea familiala, contraceptia, conceptia,
sarcina, nasterea si ingrijirea copilului, in dialog direct cu
partenerul ei de viata. Pentru ca daca totul este organizat
corespunzator nu vor mai exista probleme in ultima clipa.
Viitorii parinti trebuie sa aiba
pregatite haine potrivite pentru viitoarea mama dar si hainute pentru
nou nascut. De asemenea mama poate alege cum sa organizeze biberoanele
daca a planificat sa isi alapteze copilul pe cale artificiala. De
asemenea mama trebuie sa aiba tot timpul posibilitatea sa comunice cu
partenerul de viata si cu spitalul sau clinica unde urmeaza sa nasca.
Daca sotul sau partenerul de viata nu este disponibil ar fi recomandat
sa aranjati cu un prieten sa fie pregatit sa va duca la spital.
Dezvoltarea copilului in saptamana 37 de sarcina
Micutul acumuleaza greutate intr-un ritm
accelerat in saptamana 37. Grasimea se depune pe obraji, genunchi si
coate. Fata isi pierde rapid aspectul ridat iar pielea devine
rozalie. Micutul respira fara probleme si este gata sa se nasca in orice
clipa. Datorita pozitionarii cu capul in jos a copilului mama va simti o
apasare crescuta in zona abdominala. Straturile protectoare incep sa se
destrame si copilul le inghite impreuna cu restul secretiilor uterului
ce plutesc in lichidul amniotic.
Schimbari cu corpul dumneavoastra dupa 37 saptamani de sarcina
In
a 37-a saptamana sunteti gata pentru nastere in orice moment, cu atat
mai mult cu cat copilul nascut acum este complet dezvoltat si in termen.
Este posibil sa va simtiti ingreunata si intr-adevar veti continua sa
acumulati greutate, odata cu cresterea in greutate a copilului.
Micutul a ajuns in cavitatea pelvica in
pozitia pentru nastere. De acum corpul dumneavoastra va incepe sa se
pregateasca de travaliu prin dilatarea cervixului. De asemenea "dopul"
de mucus ce pana acum a jucat rolul de protectie pentru uter incepe sa
se desfaca. De aceea este bine sa va consultati medicul pe aceasta tema.
Alte modificari semnificative privesc
cresterea in dimensiuni a sanilor care devin mai grei si mai plini ca
urmare a schimbarilor hormonale, motiv pentru care s-ar putea sa devina
incomozi. In unele cazuri sanii vor incepe sa secrete colostru sau pot
aparea crapaturi pe areole. De asemenea pot aparea si mancarimi pe
stomac datorita intinderii excesive a muschilor stomacali.
Alte schimbari care apar sunt nelinistea
crescanda datorita epuizarii si lipsei de somn, urinarile frecvente,
tensiunea crescuta, nivelul crescut al zaharului in organism,
hemoroizii, durerile in zona inferioara a spatelui, durerile de cap,
s.a.
La ce sa va asteptati cand sunteti insarcinata in 37 de saptamani
Va apropiati de sfarsitul celui de-a
37-a saptamani de sarcina si nerabdarea creste dar veti constata odata
ce micutul se va naste ca toata asteptarea s-a meritat. Veti uita toate
durerile, chinurile si discomfortul cand va veti vedea si simti copilul.
De retinut ca trebuie sa va pastrati
mereu o dispozitie pozitiva pe toata perioada sarcinii, pentru ca asta
va va afecta in mod pozitiv copilul. Viitoarea mama trebuie sa aiba
grija in ceea ce priveste dieta si sa consume numai alimente potrivite
starii ei, acompaniate de exercitii usoare pentru a asigura o sarcina
sigura si un copil sanatos.
O atentie deosebita trebuie acordata
igienei personale pe toata perioada sarcinii. O organizare si
planificare corecta va ajuta mult in perioada imediat urmatoare. Nu
uitati sa pastrati numarul de telefon al sotului, medicului si
spitalului la indemana, aveti pregatite toate lucrurile copilului. Si
mai mult decat orice primiti-va copilul cu bratele deschise si
bucurati-va de maternitate cu toate placerile si provocarile ei."